¿Qué es el suelo pélvico?

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que tapizan la pélvis, dispuestos, como a mi me gusta decir en “cama elástica” para una correcta gestión de presiones. .

✔️Es el encargado de mantener la continencia

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✔️Mantener las vísceras (vejiga, útero y recto) en escalera.

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✔️Parto.

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✔️Relaciones sexuales. .

⚠️Pudiendo aparecer disfunciones, tales como...

Incontinencias, prolapsos... entre otras. Y que NO son normales, aunque a veces SÍ comunes.

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⚠️⚠️⚠️Es muy importante la prevención y la fisioterapia como tratamiento de primera elección. ⚠️⚠️⚠️

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¡Ah! Y los hombres, también tenéis suelo pélvico 😉 .

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¡A darle caña! 💪🏼#suelopelvicoclaudiagrau#suelopelvico